Frères Jacques frère jaques dormez vous ? Dormez vous ?
Sonnez les matines , sonnez les matines ?
La célèbre chanson Frère Jacques a été créée par Jean-Philippe Rameau, un compositeur français du 18e siècle. C'est ce que vient de découvrir la musicologue Sylvie Bouissou.
Voici les paroles à l’origine :
Frère Jacques, Frère Jacques,
Levez-vous?! Levez-vous?!
Sonnez les matines, Sonnez les matines,
Bing, Bong, Bong?!
Vous avez déjà fait l’expérience d’une personne qui vous rapporte quelque chose ? Généralement c’est souvent déformé.
Cette chanson, à l'origine, semble avoir été conçue pour éveiller plutôt que pour endormir, ce qui peut être une réflexion intéressante sur son utilisation.
En abordant le sujet du sommeil et des smartphones, une étude du National Journal of Physiology (Nowreen, N., & Ahad, F. (2018). Effect of smartphone usage on quality of sleep in medical students. National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology.) a souligné que l'usage des smartphones peut affecter négativement la qualité du sommeil. Il semble nécessaire de reconsidérer nos habitudes de sommeil à la lumière de ces découvertes. Éviter l'utilisation des écrans smartphone une heure avant de dormir peut améliorer la qualité du sommeil, et même davantage en les éteignant deux heures avant. En conclusion, il est important de se rappeler que nous sommes tous des rêveurs et que parfois, les éléments extérieurs peuvent nous réveiller, comme le suggère la référence à Frère Jacques.
Voici les liens vers le podcast :
- Apple Podcasts : (https://podcasts.apple.com/be/podcast/ekjr-cabinet/id1618457035?i=1000654107961)
- Spotify : (https://open.spotify.com/episode/7zS29LqZpcYBPrlMKPUi6V?si=74bb1dfa0d6c4a95)
